Gönnen Sie Ihren Kindern eine Reise mit dem fliegenden Teppich, einen Spaziergang auf dem Regenbogen und dem Zauber-atem mit Musik oder Farbe.

Kinder benötigen Fantasie für eine gesunde Entwicklung und kleine Ruhepausen im hektischen Alltag. Sie können dadurch ruhiger und konzentrierter werden.

 

Was kann durch autogenes Training erreicht werden?

• Seelisches Gleichgewicht
• Angstabbau
• Konzentrationssteigerung
• Lernleistungssteigerung
• Steigerung der Fähigkeit, unvermeidbare Frustration zu ertragen
• Verbesserte Sozialbeziehungen
• Sensibilisierung für körperliche Vorgänge und die Einflussnahme darauf
• Bekämpfung psychosomatischer Beschwerden
• Abbau von Kopfschmerzneigung

Was beinhalten die Entspannungskurse?

Die Entspannungskurse beinhalten Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Wahrnehmung aller Sinnesorgane, Atemübungen und Massagen sowie gruppendynamische Spiele.

Die Kinder lernen Tricks, wie sie im Alltag und vor allem in der Schule besser zurecht kommen und ihre Ziele in kleinen Schritten erreichen können.

 

Die Kurse finden in der Elternschule des AKH donnerstags jeweils nachmittags statt. Sie gehen über 8 Wochen und laufen 1X wöchentlich für eine Stunde. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Schnellhefter mit leeren Blättern und Schreibzeug, Decke, kleines Kissen und Rutschesocken.

 

Die Kursgebühr wird häufig von den Krankenkassen übernommen.